Božićno vrijeme simbol je radosti, topline i zajedništva, a ukrašavanje bora predstavlja jedan od najvažnijih trenutaka tog razdoblja. Međutim, tradicionalni plastični ukrasi i svjetlucavi predmeti često ostavljaju dugoročan negativan utjecaj na okoliš. Jeste li svjesni činjenice da smo u proteklih deset godina kao čovječanstvo proizveli više plastike nego u cijelom prošlom stoljeću? Upravo se zato sve više ljudi za blagdane okreće izradi održivih alternativa koje ne samo da smanjuju otpad, već i potiču kreativnost te imaju pozitivne učinke na mentalno zdravlje.

– Kreativne aktivnosti aktiviraju desnu hemisferu ljudskog mozga te dolazi do stvaranja novih neuronskih veza i puteva. Također razvijaju finu motoriku ruku i jačaju koncentraciju i fokus. Mnogobrojna znanstvena istraživanja kreativnosti i art terapije pokazala su i dokazala pregršt benefita za ljudsko zdravlje, poput smanjenja anksioznosti, stresa i promjena raspoloženja te poboljšanja općeg osjećaja dobrobiti i kvalitete života. Ovi benefiti posebno su nam korisni u blagdansko vrijeme, kada je užurbanost i stres sveprisutan. – rekla je Vesna Filaković, specijalizantica art terapije, koja u svojoj art terapijskoj praksi i profesiji spaja kreativnost, umjetnost, psihologiju i psihoterapiju s ciljem poboljšanja mentalnog zdravlja i funkcioniranja ljudi. Filaković je inače u Suncu radila i s našim volonterima Europskih snaga solidarnosti.

U nastavku donosimo ideje i savjete kako ovih blagdana možete pomoći planetu i samima sebi – izradite održive ukrase za bor!

1. Ukrasi od prirodnih materijala

Priroda nam pruža mnoštvo materijala koji se mogu pretvoriti u prekrasne ukrase. Na primjer, kriške naranče, limuna ili jabuke nakon sušenja postaju predivni mirisni ukrasi, čiji topli izgled unosi dašak tradicije u dom.

Češeri se mogu ukrasiti ekološki prihvatljivim bojama, premazima na bazi vode ili ostaviti u svom prirodnom izgledu. Dodajte im malo konopa i lako ih pretvorite u rustikalne ukrase.

Štapići cimeta i zvjezdasti anis nisu samo lijepi već i daju ugodan miris boru. Možete ih vezati konopom, mašnom od nekog starog materijala ili dodati na vijenac. Poseban ugođaj stvorit će vjenčići od grančica ružmarina i božikovine ili komadića kore citrusa.

2. Reciklirani ukrasi

Nemojte žuriti s bacanjem nekih stvari jer neke od njih mogu poslužiti kao odlična podloga za ukrase za bor. Pluteni čepovi od vina mogu se obojiti i uz malo mašte pretvoriti u snježne kućice, a gumbići (koji se uvijek nekako povlače po kući) mogu se povezati konopom i za čas će pretvoriti u snjegoviće.

Od tkanina i starih odjevnih predmeta možete izrezati neke tipične blagdanske oblike (zvjezdice, srca ili jelke), napuniti ih vatom ili lavandom te zašiti.

Od papira i kartona, odnosno starih novina, časopisa ili ambalaže možete  izraditi origami zvijezde, pahuljice ili mini sjenila za lampice.

3. Ručno izrađeni ukrasi

Ukrasi mogu biti i čestitke koje ste dobili od bližnjih te fotografije s obitelji i prijateljima. Sve što trebate napraviti je probušiti jednu rupicu na njima i dodati konop kako bi mogle visjeti na boru.

Čak i slano tijesto, koje nije preskupo i komplicirano za izradu, može poslužiti kao ukras. Od mješavine brašna (4 šalice), soli (1 šalica) i tople vode (1 i pol šalica) možete napraviti ukrase u željenim oblicima, a nakon pečenja (oko sat vremena na 150 °C) ukrasiti ih prirodnim bojama. Tijesto se ne mora nužno peći, ali onda će trebati stajati nekoliko dana na zraku kako bi se do kraja stvrdnulo.

Ako znate šivati, plesti ili heklati, mali ukrasi od pletiva, poput kuglica, pahuljica ili mini čarapica bit će jedinstveni dodatak vašem boru. Možda je upravo ovo dobar poticaj da naučite ovu vještinu! Mi smo je ove godine s mladim volonterima naučili na radionicama šivanja, u sklopu projekta ŠIZIKA – Šivanje, zakrpe i kreativne aktivnosti. Dok pripremamo nove aktivnosti za mlade, o tome kako usvojiti ovu vještinu, saznaj u ŠIZIKA – Mali vodič u osnove šivanja.

Održivi ukrasi za bor spajaju ljubav prema prirodi i želju za toplim, osobnim blagdanima. Njihova izrada ili nabavka prilika je da zajedno s obitelji ili prijateljima stvorite nezaboravne uspomene. Na taj način, vaš bor neće biti samo simbol blagdana, već i mali korak prema očuvanju našeg planeta.

– Ovih blagdana bih svim uzrastima preporučila što više kreativnog rada rukama. I ja sama izrađujem održive božićne ukrase od gline, vune i tkanine jer ne samo da su dobri za planet, već je i unikatna rukotvorina puno ljepša i zanimljivija od gotovog kalupiranog i obično plastičnog proizvoda. – poručuje Vesna Filaković.

Što rade članovi i pratitelji Sunca?

Tijekom prosinca proveli smo nagradni natječaj u kojem smo pozvali naše pratitelje da podijele svoje ideje o tome kako tijekom blagdana žive održivo. Cilj ovog natječaja bio je potaknuti ljude da razmisle o svojim navikama i da blagdane proslave na ekološki prihvatljiv način.

Pristiglo je mnogo kreativnih prijedloga – od ručno izrađenih ukrasa za bor, poklona iz vlastitih kuhinja i vrtova, zamatanja darova u višekratne materijale poput marama i novinskog papira, pa sve do nošenja vlastitih šalica na Advent.

Najkreativnija tri odgovora osvojila su kutije iznenađenja koje smo pripremili kao znak zahvalnosti za njihov trud i inspiraciju. Njihove ideje bile su iznimno maštovite i pokazale kako malim promjenama možemo učiniti puno za okoliš, a istovremeno uživati u blagdanskom duhu. Pobjednici natječaja su:

• Sandra Mešin Bužančić
• Marina Novak Marčec
• Magdalena Vrgoč

Hvala svima koji su sudjelovali i podijelili svoje priče – zajedno stvaramo održiviju budućnost!